Любопитно

Йога за начинаещи и йога за бременни в Пещера

Пещера.Всеки ден можете да практикувате вече йога и в Пещера. Курсовете са  част от графика на новооткрития фитнес клуб Максифит, в центъра на града. С йога ще поправите стойката, отговорна за болките в гърба, ще нормализирате хормоналния баланс, ще регулирате телесното тегло, ще редуцирате стреса  и увеличите жизнеността си. С йога за бременни пък ще се подготвите по най-добрия начин за раждането и възстановяването след това. Сутрешна йога за начинаещи има понеделник, вторник, четвъртък и петък от 08,15 ч., а вечерна – в понеделник, сряда, петък, събота и неделя (вижте часовете в графика на фитнеса във фейсбук страницата –MAXIFIT Fitness Club . Йогата за бременни е в понеделник, вторник, четвъртък и петък от 10,00 часа. Часът по йога за деца пък е в събота от 10,00 часа.

Коментари