На 15-ти ноември започват Коледните пости. Те продължават до 24 декември – Бъдни вечер.
По време на постите не се разрешават мляко, млечни продукти, яйца и месо. Рибата е позволена на Никулден. Можем да ядем всичко, което е от растителен произход. Напълно се забранява консумацията на месо, яйца и млечни продукти.
Личните причини за постене на хората са различни. Едни искат да спазят християнския смисъл на постите, за други пък те са удобна причина да се пречистят от натрупаните токсини.
Така или иначе, особено от днешна гледна точка, усилието за физическо и духовно пречистване е истинско изпитание на духа, което ако преминеш, със сигурност ще изпиташ хармония със себе си.
